Многие ВДА долго не понимают, что они чувствуют.
Злиться будто нельзя. Обида кажется стыдной. Страх проще не замечать. Усталость приходится терпеть, пока совсем не закончились силы. В детстве чувства часто были небезопасны. За них могли критиковать, высмеивать, игнорировать или наказывать, поэтому психика научилась прятать их глубже, чтобы как-то жить дальше.
Но вытесненные чувства не исчезают. Они могут возвращаться тревогой, раздражением, пустотой, усталостью, резкими реакциями на обычные ситуации.
Если в детстве вы сталкивались с проблемами, которые мешают вам жить во взрослом возрасте, возможно Взрослые Дети из Алкогольных/Дисфункциональных семей смогут вам помочь.
СОБРАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ группы ВДА Открытие
проходят на территории Донского монастыря
Ближайшая встреча — круглый стол: три спикера.
Можно прийти и послушать опыт людей, которым тоже знакома эта внутренняя заморозка.
в среду, 1 июля, 19:00–20:30
Москва, м. Шаболовская
Донская площадь 1–3, конференц-зал 40-го корпуса Донского монастыря
https://yandex.ru/maps/-/CLxRAO9q
Пишите нам в MAX / Telegram:
+7 903 299 12 12
Присоединяйтесь к нам ВКонтакте:
Если вам откликается — приходите.